টয়লেটে বসে ফোন

এই অভিজ্ঞতা আমাদের সবারই আছে। আপনি টয়লেটে বসলেন, ফোনটা বের করলেন, আর হঠাৎ করেই ভিডিও আর খবর দেখতে দেখতে দশ মিনিট কেটে গেল। এটাকে নিরীহ আর স্বাভাবিক মনে হয়। কিন্তু ডাক্তারদের মতে, এই শান্ত মুহূর্তগুলোতে আপনি যা করছেন তা আপনার শ্রোণীচক্রের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছে।